So werden wir schneller..

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Moderator: Moderator

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Sven
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So werden wir schneller..

Beitrag von Sven »

Moin,
der Schurter machts vor wie es geht...mein Körper hätte schon bei der Hälfte gestreikt:
https://www.youtube.com/watch?v=xW-nWnl ... r_embedded

Nachmachen...Martin, Fitness-indoor-Freaks etc. ..ich fang heut oder morgen mal damit an...oder übermorgen... :mrgreen:

Gruß
Sven
tschüss...man sieht sich!
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Benni
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Re: So werden wir schneller..

Beitrag von Benni »

Sehr cool! Der ist im Training. Ich werde mich mal auf die Couch setzten und darüber nachdenken ob das was für mich wäre.
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AG
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Re: So werden wir schneller..

Beitrag von AG »

Hammer Workouts :oops:
Gruß
Arne

...aus dem kleinen MTB-Glossar...
Singletrail - Ein schmaler Pfad, auf dem nur Platz für ein MTB ist.
Drop - Passage mit jähem Höhenabfall.
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Martin
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Re: So werden wir schneller..

Beitrag von Martin »

Sonja hat mir gerade ein Video gezeigt. Auch eine Art Ganzkörperworkout :shock: Hammer!

http://youtu.be/kPUglMKGXRM

Gruß, Martin
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AG
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Re: So werden wir schneller..

Beitrag von AG »

....hat jemand eine Schweißperle gesehen??..ich nicht :oops:
Gruß
Arne

...aus dem kleinen MTB-Glossar...
Singletrail - Ein schmaler Pfad, auf dem nur Platz für ein MTB ist.
Drop - Passage mit jähem Höhenabfall.
Sven
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Re: So werden wir schneller..

Beitrag von Sven »

ich wäre gleich am Anfang ins Loch gefallen... :mrgreen: :bounce: ..auch ohne Schweissperlen :-)

Gruß
Sven
tschüss...man sieht sich!
AR
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Re: So werden wir schneller..

Beitrag von AR »

Also ich habe es so verstanden, Augen zu und durch! :shock:
Eine Halle , ein paar selbstgebastelte Geräte , im Winter ,
Finde die Idee super!
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